莲藕海带鱼汤的做法
莲藕海带鱼汤的做法
我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好莲藕海带鱼汤。
1.草鱼去除内脏和去鳞后切成大块,在煎锅中放入少量的油,煎至两面微微发黄
2.把煎好的鱼块放入沙锅中,,放入葱段和姜片,大火煮开后,中小火煲40分钟
3.40分钟后放入去皮切成大块的莲藕,再煲15分钟
4.放海带结煲10分钟
5.放入洗净的枸杞再煮十分钟
6.临出锅前调入盐即可出锅
上面为大家介绍的这道莲藕海带鱼汤营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!
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