天麻炖鸽子的做法
天麻炖鸽子的做法
如今的日常生活当中，尽管大家的饮食搭配标准很好啦，可是还会有很多人会出現贫血的情况，因此她们经常会找寻一些有关补血补气实际效果非常好的食材。像红枣、阿胶糕这些全是她们所偏爱的，在这儿为大伙儿详细介绍一种肉制品，也就是幼鸽，这也是一种非常好的补血食材呢!要想更强的补血补气实际效果，只需要加上一味天麻就可以考虑。那麼这道天麻炖鸽子的作法需要留意什么呢?
天麻炖鸽子便是一个很好的补血食谱，并且对女士那就是十分的有协助，那麼下边就来介绍一下天麻炖鸽子如何做才会更为的美味，让营养成分价钱高些，这一作法還是十分的简易的，可是你能看见食品和食谱還是不一定做得出去，那是由于还需要有时间去多做几回，才可以娴熟起來，才可以把天麻炖鸽子的味儿做出去。天麻炖鸽子的作用：具备清肝火益肾、健胃消食、健脾胃、补气血益肺，健脑，滋肾锁精等作用。可医治病后孱弱、阳萎早泄、消渴症、女性气血两虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。
天麻炖鸽子的制做原材料： 主要材料：雏鸽250克 辅材：天麻10克,香肠50克 调味品：盐3克,鸡精2克,米酒5克,小葱15克,姜10克 天麻炖鸽子天麻炖老鸽的作法： 1.将鸽屠宰干净清洗表皮。 2.肉鸽开腹手术，去内脏器官，清洗鲜血，入开水中焯过。 3.香肠切成片。 4.炖碗内放进净鸽、香肠、天麻、白汤、葱段、生姜片，上笼蒸2钟头，取下，拣去姜蒜，添加食盐、鸡精调料即成。
天麻炖鸽子是一道十分美味的食物，针对很多贫血的人而言这的确是一道十分有利人体的特色美食。大家经常要说的一句话是：药补比不上食疗。因此根据饮食搭配的调节来调理人体是一种对人体十分有利的一种方式 ，也是大家十分认可的方式 。
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