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孕妇喝银耳红枣汤好吗

场景/问题/来源

银耳红枣汤,功效,作用,营养价值

我会等你问：2020-02-28 09:56:21

知识/回答

孕妇喝银耳红枣汤有什么好处吗？

我会等你问：2015-02-28 09:56:21关键词：银耳红枣汤功效作用营养价值

我要回答

最近一段时间听人说孕妇喝银耳红枣汤对身体很好，正好姐姐正在怀孕所以想煲给她喝，请问孕妇喝银耳红枣汤真的有好处吗？

BT知识网小编解答：

孕妇喝银耳红枣汤有很多的好处，其中最主要的就是银耳红枣汤中含有丰富的维生素和微量元素，既能帮助很好的补充孕妇身体中的维生素和必要的微量元素，还能有效的帮助孩子的健康成长，帮助预防很多的先天性疾病，所以平时孕妇可以经常煲银耳红枣汤来喝，既能补身体又能消暑解渴，但是需要注意的是，孕妇最好是要喝热的，因为喝冷的很可能会引起胃部不适等症状。

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1、产妇能适量的吃银耳红枣汤吗？

银耳中含有非常丰富的氨基酸和蛋白质，矿物质的含量也非常的丰富，常吃可以润肺止咳，补肾健脑，提高身体的免疫能力，增强体质，对抗衰老，身体虚弱的人非常适合食用这种物质。红枣是可以补血补气的食物，尤其是对于贫血的人，或者处在经期的人，失血比较严重的人都是可以多吃的。用银耳和红枣煮的汤，可以兼有这两种食材的作用，像你所说的产妇是完全可以食用的。

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2、银耳红枣桂圆汤的功效有哪些呢？

银耳红枣桂圆汤对于刚刚生产完的女性含有很好的滋补效果的，首先其中的桂圆，桂圆属于一种温性的食物，可以帮助心脏和脾胃增加一定的新陈代谢，并且滋润皮肤，红枣可以帮助生产的女性来进行补血，因为孕妇生产时一定会失血过多的，红枣帮助补血的同时可以安神，帮助生完孩子之后的恢复情况。银耳可以来滋阴润肺，生津止渴，帮助排除身体中留下的恶露。

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