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什锦乌龙粥
场景/问题/来源
什锦
什锦乌龙粥
知识/回答
原材料:
生苡仁米30克,东瓜籽仁30克,赤小豆20克,干荷叶、乌龙适当。
制作方法:
涂药清洗,合在一起,放进锅内煮开至豆熟,再放进用粗纱挎包好的干荷叶及乌龙再熬7~8分鐘,取下沙布就可以服用。
功能:健脾胃、减肥瘦身。
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