番石榴和什么一起榨汁
番石榴和什么一起榨汁
石榴的表面十分的讨人喜欢,內部也是鲜红色的一片果子,但是在吃石榴的情况下很多人都仅仅尝了一个味儿,由于石榴每一颗果子里边都是有一颗籽,因而石榴的恰当操作方法便是一把抓。看不上这类食用方法不便的会挑选将番石榴打汁食用,石榴榨成汁以后与西瓜汁一些相似,但是单单从食材基础理论上去言石榴汁和甜瓜并不宜一起时。
一、石榴和苹果
石榴和苹果含有身体必不可少的多种多样营养元素,在其中石榴带有多种营养元素及柠檬酸成份,苹果中含有锌及膳食纤维素,二者一同打汁服用,可以推动胃肠消化吸收,缓解便秘,及其提高人体免疫力。
食物:石榴、苹果各1个
作法:
1、剥出石榴的果子,将苹果清理干净、削皮、切片。
2、将苹果、石榴、青柠檬放进果汁机中打汁就可以。
二、石榴和梨
梨中的维他命成分丰富多彩,具备润肺润嗓、化痰止咳的功效,适度吃些针对缓解疼痛秋燥有益处。而石榴中含有胡罗卜素,适度吃些对双眼有益处,另外石榴有健脾养胃的功效,因而适度喝些石榴和梨榨出的水果汁,能够推动胃口,润肺润嗓,健胃消食护脾。
食物:石榴一个,梨子一个半,老冰糖适当
作法:
1、取一个石榴把瓜瓤所有剥出备用
2、一个半梨子削皮切片
3、将切片的梨子和石榴瓜瓤一起放进多功能料理机
4、加小量水和三颗老冰糖拌和熬汁
5、倒出就可以服用了。现榨果汁现榨现饮口味更强。
三、石榴和柳橙
原材料:柳橙1颗,西红柿1颗,石榴1/4颗,凉水120㏄,纯蜂蜜适当。
作法:
1、柳橙清洗削皮后滚刀块;西红柿清洗后切细丁;石榴以手剥掉,用汤勺取其瓜瓤约1∼2汤勺量。
2、将全部蔬菜水果放进榨汁机中,添加凉水。
3、应用一瞬间打2下,再用慢速度3分鐘打成原材料碎碎的熬汁就可以,可根据本人口味决策是不是加上纯蜂蜜。
作用:养颜美容,保护眼睛。
四、石榴和芒果
原材料:石榴一个,芒果一个,纯蜂蜜适当。
作法:
1、石榴清洗,取下果实。
2、芒果去皮切成小傅。
3、将石榴粒和芒果一起放进多功能料理机内,拌和熬汁。
4、最终添加纯蜂蜜调料就可以。
作用:清肠胃,降血脂防癌。
五、石榴和红提
原材料:石榴一个,红提100克,纯蜂蜜适当。
作法:
1、石榴清洗,取下果实。
2、红提清洗削皮,剥出葡萄籽。
3、将石榴粒和红提肉一起放进多功能料理机中搅拌均匀。
4、添加纯蜂蜜调料就可以。
作用:养颜美容,补血补气抗氧化性。
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