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月经周期计算月经周期长的原因

场景/问题/来源

月经周期计算月经周期长的原因

知识/回答

1、月经周期长的原因

有可能是因为自己的在吃和生活方面的注意度不够,比如吃的凉的和辣的食物过多,并且烟酒等摄入量太多所引起的,只需要稍微注意一下自己的这些不良习惯就可以得到有效的缓解。同时注意是不是因为自己的大起大落的情绪所导致的,注意月经前和期间都要以平和的情绪为主。但是不排除是不是因为疾病所导致的,子宫、阴道、卵巢和血液部位的疾病都是会引起时间增长的。

2、女人月经一般是几天

正常的情况是两到七天,但是随着年龄的稳定可以大约控制在四到五天是为正常的,一般28天的周期是科学的。在月经来潮的第一天的时候血量并不是太多,在第二天和第三天的时候血量是最多的时候,并且会根据每个人所生活的条件的差异而不同。血的颜色一般是以暗红色为主,在刚开始和结束的时候都是比较淡的,第二天开始颜色逐渐加深,是没有特殊的气味或者血块的。

3、月经不正常是什么原因

在来临之前和月经期间的不当行为都会影响到月经的正常与否,主要是包括饮食、卫生、活动量和情绪等方面,饮食主要是自己的吃的刺激性食物的摄入量的多少,卫生是指自己生活和饮食两方面的清洁程度,不要进行太过于刺激的运动,情绪的大起大落等因素,并且休息时间不充足也是病发因素。另一方面就是病理因素了,比较常见的还是子宫、卵巢、血液和阴道等部位的疾病和炎症。

4、月经周期短怎么调理

可以尝试多吃一些补血的食物,做饭的时候可以多采取铁锅这样的材质,并且平时注意一下自己的情绪,休息的时间要充足,搭配着良好的营养饮食是可以很快恢复正常周期的。如果想使用膳食进行调理的话,可以采用益母草和鸡蛋膳食,三十克左右的益母草搭配两个鸡蛋,用益母草水进行熬煮,熟了之后再煮二十分钟进行喝汤,对于月经量少和时间过短都是有不错的作用的。

5、女人来月经要注意什么

首先尽量的不要使用盆浴,每天要定时的清洗外阴来保持清洁。使用的卫生纸的要软,并且干净的纸质才可以。尽量的不要吃过凉的食物和水,对于一些碳酸饮料要尽量的避免,而且冰镇的水和辣椒都是不可以吃的,烟酒也要禁忌。要注意自己休息的时间要充足,避免熬夜。不要使用温度过低的水冲洗头发,尽量的不要洗头发,房事是一定要禁忌的,而且在这个期间尽量不要吃西药。

参考文献

1、http://baike.baidu.com/link?url=Z-5nck4u_05aBCFj1hwwcHpxEsvWlDTgzzajgYO2b7TyrR_Kv49t0b23q1Hpq9hqTXCW5rf_YNtyaCXtVmoGu_#5

2、http://jingyan.baidu.com/article/6b97984d601cca1ca3b0bf70.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/9989c7460f9571f648ecfec2.html

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