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三文鱼肉松的做法

场景/问题/来源

肉松,怎么做,家常做法

三文鱼肉松的做法

知识/回答

三文鱼和猪肉松是二种不一样的食物，可是许多妈妈们喜爱给宝宝们吃一些三文鱼。可是在制作过程中，却不能用成年人服用的方式来做，需要宝宝的吃法，再再加猪肉松，味儿会更为的美味。

三文鱼（冰鲜或纯鲜） 1斤

宝宝盐小勺

白砂糖 1勺

米酒 2勺

生抽 1勺

核桃油少量

葱丝姜片少量

流程1

把三文鱼切割成一小块，除掉皮、长刺的一部分，由于是给孩子吃，每片儿都细心捏了捏避免有刺。

流程2

拌上来腥的葱丝姜片和米酒上锅蒸5分鐘，熟透后会出去许多水，扔掉，另外用筷子打碎，挑出来姜片葱丝。

流程3

核桃油超低温下锅，立即炒三文鱼，省掉了牛肉松也要用多功能料理机粉碎的流程。

流程4

由于肉是湿的，一定要文火迅速煸炒，放进调料的盐、糖、生抽，前后左右煸炒20分钟，也没有炒的太干燥。

流程5

制成品起锅，一点也不腥，有烟熏三文鱼的味儿。宝宝辅食：

流程6

三光云朵最少号的密封罐2盒，过秤是166克，缩水率1/3。储存得话，立即电冰箱0度冷藏，娃吃蛋羹、鲜面条和粥的情况下挖一勺就够啦。

三文鱼肉松的配搭是最好是的，一般状况下，肉类食品全是较为难消化吸收的，并且高脂的食材对人体并并不是非常的好，因此尽可能的吃一些能够消化吸收的食材，例如猪肉松，吃起來绵软还能够促进消化。

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