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红枣枸杞黄芪泡水喝的功效

场景/问题/来源

枸杞黄芪,红枣水,好处,作用

希望旋律没定期问：2020-06-07 12:34:51

知识/回答

红枣枸杞黄芪泡水喝的功效都有哪些啊？

希望旋律没定期问：2015-06-07 12:34:51关键词：枸杞黄芪红枣水好处作用

我要回答

今天下午没事的时候我用红枣加上枸杞以及黄芪泡水喝，结果感觉味道非常的好，不知道如果平时经常喝的话会有哪些功效啊？

BT知识网小编解答：

这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目，而且三样食物对于免疫功能有着比较好的提高作用，对于体质比较虚弱的人群是非常的适用的，同时也是可以促进人体的血液循环的功能的，对于女性来说有着比较好的美容养颜的作用，可以帮助皮肤变嫩。

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黄芪红枣枸杞茶功效对于身体来说是有很多的好处的。黄芪红枣枸杞都是中医里面用的比较频繁的一味药物，也是养生的食物，黄芪是补气的好东西，而大枣是具有补血补气，安神，镇静，益气，健脾，和胃等作用，对于气血不足，无力，失眠，多梦，胃不好，体虚等患者有良好的保健食品。红枣对于肝病，肝硬化，贫血，过敏等疾病也是有一定的治疗效果。而枸杞是具有补肾滋阴，强身健体的作用。这三者一起泡茶起来饮用，可以起到很好的保健作用。但是这三种食物都是属于热性的食物，不宜长时间饮用，容易上火。

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2、枸杞和黄芪能放在一起泡水喝吗

黄芪和枸杞两者是可以放在一起泡水喝的。黄芪和枸杞都是属于中药性质的，黄芪对人体有利尿，补气和健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾的功能，所以这两种药物放在一起，对人体是具有很好的作用。一般泡水是需要黄芪210克，枸杞15克左右，这样的搭配就不会有什么毒副作用的，而且对于身体有养生保健的作用。另外患者要是想有一个好的身体，还需要进行适当的锻炼和良好的饮食，养成一个好的生活习惯，对身体也是有很大的帮助的。

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