炖什么汤最养胃
炖什么汤最养胃
很多食物对胃部非常的好,对养胃好的食物很多人不知道该挑选什么,很多人喜欢在养胃的时候喜欢给自己煲汤喝,这样对体质的改善才是最好的,很多食材用来煲汤就能得到这些养胃的好处,养胃的时候食物首选要清淡,这样养胃才能得到好的功效,将胃部保养好了也不容易患上肠道疾病,那么炖什么汤才能最养胃呢?
桂枣山药汤:将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成。山药补脾和胃,桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
胡椒猪肚汤:先将猪肚洗净,把猪肚块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤健脾益胃,补中益气,对胃寒、腹冷、虚寒性之胃、十二指肠溃疡等疾病有一定功效。鹌鹑健脾汤:鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。将鹌鹑宰洗干净,其它各料也分别洗净后共置瓦煲,加水煲两小时即可。
鹌鹑补益脾胃,配淮山、党参、瘦肉更加补气养血,凡脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良,不分男女老幼,均有食疗补益之功,秋冬可以常做日常汤水。
指导意见:
如果给自己养胃的时候给自己吃这些食物,吃这些食物用来煲汤的话就能得到更好的养胃功效,在给自己养胃的时候是不能给自己吃一些带有辛辣刺激的食物,这些食物对肠胃的刺激喝伤害大,对疾病的改善也是最不利的,平时多吃点稀粥,还可以多吃点清淡的蔬菜和水果。
超简单!孕妇鸽子汤怎么炖最营养的精选做法 怀孕 2020-03-29 …
生化汤养血祛淤 产后调养名方 分娩 2020-03-30 …
养脾胃最有效的7种水果 这才是宝宝健胃最好选择 学龄前 2020-03-31 …
胃液为什么不含葡萄糖?是说先到胃,再到小肠,小肠再用淀粉酶水解?那么胃消化什么呢? 化学 2020-05-22 …
哪项不是幽门螺杆菌(Hp)感染的检测方法A.血培养B.胃窦黏膜快速尿素酶试验C.13C尿素呼吸试验D 医卫类考试 2020-06-04 …
中医养生的基本原则是A、顺应自然B、形神兼顾C、动静结合D、调养脾胃E、饮食有节 职业技能鉴定 2020-06-07 …
中文菜单翻译沙县小吃茶树菇排骨汤(清凉补钙)8.00枸杞猪心汤(补血益气)8.00莲子猪肚汤(健胃 其他 2020-06-23 …
润颜的膳食养颜汤怎么样?有什么效果杨朱曰:“子无扑矣,子亦犹是也。曰:“南方有鸟,其名为鹓鶵,子知 其他 2020-07-01 …
纤维素是自然界分布最广、含量最多的一种多糖,马、牛等食草动物具有消化纤维素的能力,请回答有关问题. 语文 2020-07-29 …
(2014•泉州一模)雪灵芝是青藏高原特有的野生药材.为研究雪灵芝提取物对人胃癌细胞增殖的影响,科研 语文 2020-11-12 …