动动手指，治它快速见效

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快速退烧,方法,效果

动动手指，治它快速见效

知识/回答

发烧感冒是最普遍但是的症状了，不愿服药注射的人都想找一种更舒适的方法退热，比如推拿按摩。那麼如何推拿按摩能够快速退烧呢？下边就来为您详细介绍如何推拿按摩能够快速退烧，瞧瞧吧。

如何推拿按摩能够快速退烧？

1、开天门100次

部位：两眉正中间至前发际线成一直线。

技巧：以大拇指指肚，在穴道上做直线促进。两大拇指由上而下更替直推，称推攒竹，别称开天门，推50～100次。可醒神、定惊、安神助眠。用劲宜温和匀称，促进时要有规律，頻率大概为每分200～300次。

2、清肺经200次

部位：右手无名指末节螺纹面。

技巧：以大拇指侧边或指肚，在穴道上做直线促进。旋推为补，称润肺经。由手指尖向指根方位直推为清，称清肺经，润肺经和清肺经通称推肺经。这里采用清肺经，推100～300次。能清热解表，化痰止咳，用补法润肺养血。用劲宜温和匀称，促进时要有规律，頻率大概为每分200～300次。

3、退六腑200次

部位：在上臂尺侧（小拇指侧），自腕关节至腕横纹呈一条直线。

技巧：以食、中手指指腹，在穴道上做直线促进。用大拇指面或食、中拇指面自肘引向腕，称退六腑。推100～200次。能够清热解毒、散血、祛毒。用劲宜温和匀称，促进时要有规律，頻率大概每分200～300次。推的方位一定是以肘到腕，不能反方向实际操作！

4、推坎宫100次

部位：自眉梢沿眉间向眉头成一水平线。

技巧：以大拇指侧边或指肚，在穴道上做直线促进。两大拇指自眉间向眉头做分推，称推坎宫。推50～100次。能够消防疏散补虚、提精神。用劲宜温和匀称，促进时要有规律，頻率大概每分200～300次。

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