海参捞饭的家常做法
海参捞饭的家常做法
海参捞饭美味可口爽口，受很多人的喜爱。其关键食物医院门诊西蓝花、红萝卜、海叁。其身心健康作用有：西蓝花：和胃、健脾、强筋壮骨；红萝卜：养肝明目、健脾胃、止咳化痰；姜：降逆止呕、止咳化痰、祛寒。特别适合服用，海参捞饭的粉丝的做法是什么呢？让我们一起看一下下边的內容来了解一下吧。
食物用材： 即食海参 西蓝花 红萝卜 鲍鱼汁 香油 葱 姜
食谱作法：
1.主要材料：即食海参
辅材：西蓝花、红萝卜
调料：鲍鱼汁、香油、葱、姜、老母鸡汤
2.海叁清洗；胡萝卜切菱形片；西蓝花切小朵预留。
3.锅置火上倒少量植物油，放入姜蒜片煸香捞起来。
4.将海叁下下锅中，烹米酒。
5.倒进老母鸡汤未过主要材料就可以。
6.添加香油一勺、鲍鱼汁一勺，文火煨20-30分钟进味。
7.清水煮开红萝卜片、西蓝花预留。
8.料汁收至粘稠盛出摆盘就可以。
海参捞饭的粉丝的做法是啥？看过上文，坚信您早已把握的许多了吧。那么一道营养丰富，美味可口爽口的海参捞饭，十分非常值得你学习培训。学习过程时要留意熟度和常用调料時间和小技巧，再勤加练习，坚信您迅速便会学好这家常小菜的。
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