青笋叶能吃吗
间隔二地问：2020-04-13 09:51:12
青笋叶能不能吃呢？
间隔二地问：2015-04-13 09:51:12
我要回答
近期看到商场有一种窝笋叶在卖，可是之前窝笋叶全是立即丢掉的因此感觉很怪异，我想问一下窝笋叶吃完有哪些好处呢呢？
BT知识网网编解释：
窝笋叶中带有丰富多彩的维他命和很多的维他命C，多吃能协助非常好的补充人体中的营养成分防止坏血病，平常能够常常用窝笋叶来拌豆腐，水豆腐中带有丰富多彩的蛋白和钙元素，多吃能协助非常好的补充人体中的营养成分，并且窝笋叶和水豆腐很口味淡，非常合适吃油腻感以后用于除油解腻，在做以前要先将窝笋叶焯一遍水，那样能够除掉窝笋叶中的涩味，并且那样拌起來色调很好看能提升胃口。
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