夏季喝什么茶好

我的愛 不疼、。问：2020-05-06 13:55:36

夏季喝什么茶对身体好呢？

我的愛 不疼、。问：2015-05-06 13:55:36

我要回答

现在是夏季的，我们家乡这里的溫度很高，我经常的会出现一些发热上火的表现，近期一直觉得难受，能够喝什么茶好呢？

BT知识网网编解释：夏天身体发热量较多，特别是在会出現一些内火旺充沛的主要表现，因此 要留意积极主动的调养，尤其是在饮食搭配层面，是不能吃一些刺激的食材的，适度喝一些清热去火的茶比较好，现在是夏季，能够喝一些绿茶叶。绿茶叶不但能防辐射，还能清热去火。是一种偏寒的茶，因此 虚寒体质的人最好是少喝，适度喝些黄菊花茶也有降火的作用。

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