隔夜水煮蛋能吃吗
红色高跟鞋问：2020-01-28 15:49:10
昨天煮的蛋没吃，隔夜水煮蛋能吃吗？
红色高跟鞋问：2015-01-28 15:49:10
我要回答
昨日煮了水煮鸡蛋可是没有时间吃就放进电冰箱里边了，早上起来的情况下想起来了，我基本上每日都是吃一个鸡蛋补充蛋白的，过夜得话还可以吃吗？
BT知识网网编解释：
过夜的水煮鸡蛋是可以吃的，可是要留意的是一般食材过夜以后是会产生比较多的病菌的，假如自身的人体的身体素质并不是非常的好得话最好是不必吃，并且这个时候里边的蛋白的成份也是遭受毁坏的状况较为的比较严重的，早晨的情况下吃一个鸡蛋是能够补充一天所需要的绝大多数的蛋白的，因此 应该是维持自身的这一健康的饮食习惯性，蛋白的补充平常还可以多吃一些淡水鱼。
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