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剔除身上这物女人肯定会很开心

场景/问题/来源
女热,小肚腩,去除方法

剔除身上这物女人肯定会很开心

知识/回答

小肚腩让很多女生都各种抓狂,为了消除小肚腩也想了不少方法,消除小肚腩方法有很多,下面一起来看看快速消除小肚腩的健身方法。

瘦肚小运动

1。躺在床上,臀部以下要留在床外,膝盖弯起,使大腿在腹部上方。

2。双手伸直与身体的两侧,手掌朝下,放在臀部之下。

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