吃什么食物可以增肥又比较健康
FAQ解答
吃什么食物可以增肥又比较健康
痴吢绝对?伍; 问：“我是一个男性，我的身材一直都比较瘦弱，女朋友总是说我太瘦了没有安全感，我也想让自己变得强壮一点，我想知道吃什么可以增肥又比较健康呢？
2017-07-24 健康
吃什么增肥
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！没有必要可以增肥，只要身体健康就好，可以增加健身频率，增加肌肉量，看起来就会健壮一些。
2017-07-25
相关问答
薏米的功效
鱿鱼的表皮可以吃的吗
鱿鱼是有骨头的吗
吃鱿鱼会变胖吗
什么颜色的精子是健康的
吃杂粮的好处是啥
每天吃什么水果好呢？
健康的零食都有哪些呢
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
火的使用对于原始人类来说有什么作用（）①人们可以吃到熟食，增进身体健康②可以防寒③可以照明④可以吓 历史 2020-04-12 …
从小养成健康的饮食习惯芬兰的一项研究发现，那些从小就被教导要吃健康饮食，如低脂或健康脂肪（不饱和脂 语文 2020-05-17 …
高压下水能把食物煮糊吗?比如2个大气压下水沸点是120度,那10个大气压就是280度,完全可以把食 物理 2020-06-28 …
一道判二氧化硫可作防腐剂为正确,一道判二氧化硫可用于增白食品,是不是就说二氧化硫可防腐而不可增白食 化学 2020-07-10 …
请以"Howtostayhealthy"为题，写一篇英语短文，内容必须包括以下要点：1．健康的饮食2 英语 2020-11-02 …
一家叫People’sHealthPaper的报纸来信约你撰写一篇有关健康的文章准备刊登在该报纸上内 英语 2020-11-03 …
下列说法不正确的是（）A.食盐可作为调味剂，也可作食品的增白剂B.二氧化硫可广泛用于食品增白C.雾霾 化学 2020-12-25 …
“饮食健康”是人们普遍的生活追求．下列叙述正确的是（）A.霉变食物中大都含有黄曲霉毒素，加热后可以食 化学 2021-01-01 …
某农场2012年的粮食产量为300万吨．近年来，由于选种优良新品种，粮食产量逐年提高，预计2014年 数学 2021-01-02 …
某农场2008年的粮食产量为400吨．近年来，由于选种优良新品种，粮食产量逐年提高，预计2010年粮 数学 2021-01-02 …