总吃方便面好吗
FAQ解答
总吃方便面好吗
再见╮再也不贱 问:“我是一个上班族,平时的时候工作非常的忙,都没有时间去做饭,经常吃方便面,请问总吃方便面好吗?对身体会不会有什么伤害?
2016-11-21 吃方便面好吗
方便面
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!当然不好!首先方便面含有大量的钠,过多钠的摄入易导致血压升高。其次方便面水溶性维生素较少,长期食用易导致营养不良。
2016-11-22
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