灵芝可以补肾吗

FAQ解答

灵芝可以补肾吗

我ai苍井椌 问：“我最近有一点肾虚，总是失眠并且脱发比较严重，我想通过饮食直接调理一下，我我也在服用药物调理一下，我想知道灵芝可以补肾吗？效果好吗？

2017-01-10 补肾

灵芝

有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

灵芝含麦角甾醇，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、甘露醇，谷氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，多肽及多糖类。具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老作用。补肾作用小。

2017-01-15

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