晚上吃李子真的会胖吗

FAQ解答

晚上吃李子真的会胖吗

三分醒°柒分醉 问：“最近一段时间我在减肥，每天晚上都会吃些水果金，这两天妻子买了一些李子回来，一个冬天都没有吃了，每天晚上我都会吃几个李子，我想知道晚上吃李子会导致发胖吗？

2017-05-19 晚上

李子

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！晚上吃什么会不会变胖，和李子的关系不大，主要在于晚餐吃了多少，有没有运动，吃了多少李子，少吃一个两个是不会变胖的。

2017-05-19

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