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感冒咳嗽能吃山竹吗

场景/问题/来源

山竹,上感,能不能吃,可以吃吗

太多不可能问：2020-12-28 13:22:07

知识/回答

患上感冒咳嗽能吃山竹吗？

太多不可能问：2015-12-28 13:22:07关键词：山竹上感能不能吃可以吃吗

我要回答

我喉咙特别的不舒服，因为这几天感冒咳嗽的厉害，已经有三天没有吃水果了，今天很想吃一些山竹，但是不知道我可以吃吗？

BT知识网小编解答：

山竹被称为是水果中的皇后，因为它是可以使人体快速减火的作用。山竹清热降火。平时人们如果榴莲吃多了，就需要立即用山竹来降身体里的热气。但在感冒期间，尽量不要吃山竹，避免因为过于清凉，而造成腹泻等情况的出现。另外在感冒期间，尽量也不要吃过于寒冷类的食物。避免造成感冒加重。在感冒期间，饮食应该要已清淡为主，对于海鲜等，较容易引起过敏的食物，应该等身体恢复后，再进行食用。

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1、多吃山竹好吗？

山竹属于一种绿色蔬菜，不但吃起来非常可口，而且营养价值非常高，山竹还能够起到良好的食疗作用。山竹可以清热解凉，所以经常吃一些山竹可以降火。不过，吃山竹的时候大家要注意，山竹当中含有很多纤维素，而进入到肠胃当中的时候会吸水而变得膨胀，所以一次性不能吃的太多，否则很容易导致便秘。而且肥胖以及正在减肥的人最好要少吃山竹，毕竟山竹当中的糖也不少。

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2、山竹是热性还是凉性食物？

山竹是属于凉性的水果，但是吃多了山竹也是会上火的，山竹含有的营养物质也比较的多，尤其是含有人体所必须的营养物质蛋白质，所以食用是可以补充人体缺乏的蛋白质，因为营养丰富，对于营养不良的人，有很好的补充作用，除此之外山竹还能够加快燃烧人体的脂肪，所以对于想要减肥的人来说，吃一些山竹还可以达到减肥的目的，同时还有美白护肤的效果。

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