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血糖高的人能吃土豆吗

场景/问题/来源

土豆,高血糖,能不能吃,可以吃吗

今夜谁无眠）问：2020-12-25 14:30:04

知识/回答

患有高血糖的人能吃土豆吗？

今夜谁无眠）问：2015-12-25 14:30:04关键词：土豆高血糖能不能吃可以吃吗

我要回答

我是一个患有高血糖的人，家里人在饮食上都对我特别的照顾，有些食物一点都不让我吃，那么高血糖患者可以吃土豆吗？

BT知识网小编解答：

患有高血糖的人不可以吃一些含淀粉量比较高的食物，土豆是一种淀粉含量比较高的食物，所以尽量少吃，可以多食用一些水果蔬菜，但是也要控制糖分的摄入，特别是一些苦瓜、黄瓜、西红柿等这些富含纤维素的食物，尽量可以多食纤维素，可以降低身体的血糖，有帮助身体疾病改善的作用，不要吃一些辛辣刺激油腻性的食物，要尽量的清淡，饮食可以多食用一些杂粮。

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