白天的你老犯困要警惕一种病
白天的你老犯困要警惕一种病
日本东京大学的学者经过分析后发现,白天睡觉过多的人群,罹患第二型糖尿病的比例更高,同时提醒人们如果有白天困倦的状况,应该及时就医检查。
据美国某网报导,研究者分析了过去的10项研究,包括26万名研究对象,之后得出结论。该研究在本周五斯德哥尔摩召开的欧洲糖尿病学会年会上进行了报告。
研究发现,与白天不睡觉或睡觉时间短的人相比,白天困倦嗜睡的人罹患糖尿病的比例要高出56%,白天睡60分钟或以上的人罹患糖尿病的比例高出46%。
所以研究者建议,如果有白天嗜睡或打盹时间过长的现象,就要有所警惕了。
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