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吃什么食物月经来的快

场景/问题/来源

月经,怎么吃,如何吃,如何食用

夏未苹果花未落问：2020-11-22 16:38:20

知识/回答

一般吃什么食物能够使月经来得快？

夏未苹果花未落问：2015-11-22 16:38:20关键词：月经怎么吃如何吃如何食用

我要回答

过几天我也需要去考試了，随后我的经期也是这几天来，十分担忧经期会影响考试分数。那麼一般哪些食物可以使经期见效快呢？

BT知识网网编解释：

要想使例假提前得话就吃一些可以提高身体湿热的，那样体面地的性热够高，就可以迅速的是经期到来。一般吃的便是木耳，也有便是蜂蜜水，或是是多吃蒸红薯。这种食材也没有刺激。也有便是多喝乌鸡汤，多每天喝豆浆，多吃一些带有黄体铜素的食材。仅仅经期有时候的提早是能够的，习惯性的开展例假提前得话，会造成经期欠佳或是是出現经痛的状况，那样十分不太好。

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冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人要停几天。但是如果喝一些热热的冰糖梨水是没关系的，尤其是用雪梨熬的冰糖梨水，一般是没有问题的，因为煮过的雪梨是没有凉性的。不过在经期还是建议喝一些热热的红糖水对身体比较好。

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2、来月经期间能吃山楂片吗？

山楂不但可以开胃，增强食欲，还具有一定的活血化瘀的作用，在月经期间如果适当的吃一些山楂或者山楂制品，可以从一定程度上缓解因为血瘀引起的痛经或者月经不调等症状。但是要注意的是适量的吃，不要吃得太多，因为太多的山楂，活血作用太好，会导致月经量增多的，反而不好。在月经期间还要注意不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物，还要注意保暖等。

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