体内湿气重怎样才能祛除
FAQ解答
体内湿气重怎样才能祛除
Aurevoir、 问：“我是一个女性，最近一段时间我总是觉得自己的四肢沉重并且经常头晕，身材也变得非常的胖，中医说我的体内湿气重，我想知道要怎样才能去除呢。
2016-12-16 湿气重
湿气怎么祛除
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您的情况最好是健脾祛湿，多吃薏米就可以的。薏米健脾益肺，清热利湿，利尿，消疣，镇痛，抗癌，祛风湿，抗病毒，降血压，降血糖，消除粉刺、色斑，改善肤色，促进新陈代谢。
2016-12-16
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