高血糖能吃莲藕吗
FAQ解答
高血糖是能吃莲藕的吗?
北城和南城问:2015-12-25 14:26:02关键词:莲藕血糖高能不能吃可以吃吗
我要回答
最近邻居家送给了我们一些莲藕,我们都喜欢吃,父亲也特别想吃,但他一直有糖尿病,血糖特别高,想问一下高血糖是能治疗的吗?
BT知识网小编解答:
莲藕属于淀粉类的食物,如果吃得太多的话,淀粉就会在人体当中转化为糖,所以如果是高血糖的话最好不要吃莲藕。只有将血糖控制稳定以后,适当少吃一些莲藕是可以的,高血糖的人一定要注意对糖的收入要控制,不要吃太多的甜食,不要吃含糖量高的东西,最好要清淡一些,对于辛辣刺激性东西,最好也不要吃,同时一定要规律自己的生活习惯,如果能养成良好的锻炼身体的习惯的话,对于高血糖的人来说也是有很大帮助的。
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1、藕吃多了会怎样的呢?
藕片里面是具有营养价值的,首先它是属于寒性的食物,能够帮助消除凉水,清烦热,止血,止咳等多种功效,所以吃藕的话不会导致上火的症状,一般需要根据个人的体质,老年人和体弱多病的患者应该少吃点,否则很容易导致高血压,肝脏疾病,食欲不振,贫血等多种问题,宫寒的女性应该少吃点莲藕,莲藕的制作方法比较多,因为它的味道鲜美,还会具有一定的食疗价值。
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2、莲藕花生排骨汤功效有什么呢?
莲藕花生排骨汤中含有丰富的钙元素还有蛋白质和纤维素,每天适当的吃一些莲藕花生排骨汤,能够有效地帮助人体补充人体所需的蛋白质和钙还有一些矿物质,它能够帮助人身体提高长高的效果,同时蛋白质能够促进身体正常的生长发育,之后莲藕中的一些矿物质对于人体的身体很有帮助,此外莲藕花生排骨汤还具有一定的清热下火解毒的效果,上火的时候可以适当的服用,
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