男人盗汗吃什么调养比较好呢
FAQ解答
男人盗汗吃什么调养比较好呢
王牌凯子 问：“我是一个男性，最近几天晚上睡觉身体总会出特别多的汗，有的时候没有盖好被子就容易出现感冒的现象，我想先通过饮食来调理一下身体，想了解一下男人盗汗吃什么调养好呢？
2017-11-19 盗汗吃什么
男人盗汗
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！经常感冒，可能是免疫力低，导致的，也有肾虚的可能，不易进入睡眠状态。也可能是缺少谷维素，建议平时多喝些牛奶，多吃粗粮。适当可以补充枸杞、山药、黑豆，注意补肾益气，保护肾脏。
2017-11-19
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