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经常吸烟的人吃什么好

场景/问题/来源

吸烟,怎么吃,怎么调理,饮食调理

感性、的世界问：2020-03-04 21:08:35

知识/回答

经常吸烟的人吃什么比较好呢？

感性、的世界问：2015-03-04 21:08:35关键词：吸烟怎么吃怎么调理饮食调理

我要回答

老公非常的抽烟，但是经常抽烟对于他的身体，尤其是他的肺部很不好，劝他戒烟又戒不了，没办法只好从饮食上为他调理调理，不知道吃什么比较的好呢？

BT知识网小编解答：

经常吸烟的人一定要注意多吃一些可以清除肺部毒素的食物，这样才会有益于身体的健康。比如经常喝一些浓茶，就会让因为吸烟导致的体内累积的毒素分解，然后随着尿液排出体外。可以多吃一些含有硒比较丰富的食物，如牛肉、豆制品等；或者含有碱性丰富和粗纤维比较丰富的食物，比如各种的水果和蔬菜，尤其是白萝卜和西红柿，都可以让体内的毒素降低，减少肺部患病的可能。

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