腿肚子疼怎么办
仅剩的记忆力。问:2020-02-01 09:42:27
小腿肚疼痛怎么缓解呢?
仅剩的记忆力。问:2015-02-01 09:42:27
我要回答
礼拜天和一群盆友登山玩来到,回家后也硬不起来了腿酸疼,但是第二天工作时,小腿肚子很疼。非常是其室内楼梯时,疼的厉害。这应该怎么办呢?
BT知识网网编解释:
您好,你是礼拜天登山了,小腿肚疼主要是运动过度造成的。假如您并不是习惯性的登山,有时候报名参加那样的健身运动,便会造成人体肌肉的酸痛。建议您之后健身运动不必过猛,登山应当缓上停下为好。要想减轻小腿肚子的疼痛,最好是的的方式便是推拿加温敷。睡觉前要湿热的小水泡热水泡脚,另外用热纯棉毛巾敷热在小腿肚子的皮肤上,反复多贴敷疗法几回。随后在开展部分的推拿,那样能够非常好的缓解疼痛的。
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