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吃什么能排铅

场景/问题/来源

花盛开、柳相守问:2020-02-02 10:29:33

知识/回答

吃什么能起到排铅的效果?

花盛开、柳相守问:2015-02-02 10:29:33

我要回答

我近期跟我的好朋友在谈及健康养生,我朋友提及身体铅沉积过多对身体不好,因此我也有点儿担心。哪些食物能具有排铅的实际效果呢?

BT知识网网编解释:

身体假如铅超标过多会造成 身体出現记性不好、性子差的病症,如果有铅中毒的征兆则需要立即接纳医治,医治标准为防患于未然、营养成分干涉。医治铅中毒时最先需要搞好自然环境干涉,平常能够多洗手消毒以摆脱铅环境污染。在饮食搭配层面能够多补充一些含钙量或者锌非常丰富的食材,此外多吃些维他命成分高的食材也是有一定协助。牛乳、生鸡蛋、橘子、豆类食品全是非常好的挑选。