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疙瘩汤怎样做好吃

场景/问题/来源

疙瘩汤,怎样做,方法

始终沉入海底问：2020-02-02 10:41:09

知识/回答

疙瘩汤应该怎样做好吃一些呢？

始终沉入海底问：2015-02-02 10:41:09关键词：疙瘩汤怎样做方法

我要回答

现在天气较为冷，想自己做些面疙瘩汤来吃，面疙瘩汤有汤吃完较为温暖，也较为好热，这一汤要怎么做较为美味呢？

BT知识网网编解释：面疙瘩汤最普遍的作法是制成鸡蛋西红柿汤，提前准备2个西红柿去皮滚刀块，将葱、姜、香莱剁碎，生鸡蛋打撒搅拌，小麦面粉放水合成豇豆尺寸的面糊，在锅中添加少量油，放进小香葱和姜炒成香气，再下西红柿炒出辣椒油，倒进沸水，放进盐、生抽酱油、鸡精粉等调味品，再放进面疙瘩，待面疙瘩煮开后添加少量芝麻油，起锅后，再添加适量香莱、醋和黑胡椒粉就可以。

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面疙瘩汤里面含有较多的蛋白质、淀粉等营养元素，对补充身体的能量效果比较好，一般面疙瘩汤中的一些蔬菜煮出来的营养成分比较丰富，因为蔬菜里面含有一些维生素和纤维素，有助于身体内的消化系统。面疙瘩主要是需要比较柔软的面团，吃起来的时候比较口可清脆，平时也是需要多注意宝宝饮食的多样化，加强各方面的营养。...[查看全文]

2、坐月子吃疙瘩汤好吗?注意什么呢？

疙瘩汤，是一种营养比较全面的食品，是属于一种快捷的面食的，是比较适合现在的年轻人食用的，但是这是一种死面制作的，在胃肠消化的时候是比较慢的，胃口不好的最好是不要吃的，如果是在做月子的话，最好是不要吃的，不好消化，容易引起奶水的减少，这个时候应该多搭配一些健康的绿色的蔬菜是比较好的，注意蛋白质的摄入应该要保证了，平时注意多运动不要吃刺激的食物。

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