早教吧百科知识频道 --> --> -->

骨质疏松症患者宜吃食物

场景/问题/来源

骨质疏松症,怎么吃,如何治疗

轻轻撩魂问：2020-02-05 11:19:09

知识/回答

骨质疏松症患者宜吃什么食物比较好？

轻轻撩魂问：2015-02-05 11:19:09关键词：骨质疏松症怎么吃如何治疗

我要回答

不久离休一年多，平时人体老是不太好，免疫力低，前几日我打水洗床单的情况下忽然感觉腰特别疼，之后去干了一番查验，医生说得了骨质疏松症，平时能够哪些食物？

BT知识网网编解释：

骨质疏松症造成的较大一个病状便是疼痛，一般会出現腰痛腿疼的状况，这类病在老人中是较为普遍的，不能够彻底的医治好，可是能够给你的病况获得一定的减轻，得了这一病以后情绪可能会十分不太好，因此平时一定要好好地的控制住自身的心态，尽可能让自身处于一个释放压力，开心的情况之中，此外，平时多吃一些补充钙物质的食材才行，比如牛乳这类的。

小编推荐 :

1、如何更好的预防骨质疏松症呢？

导致骨质疏松的原因有很多，年龄的增长，钙质的流失会造成骨质疏松，平时爱好吸烟喝酒，不锻炼也会造成骨质疏松，饮食结构不合理，钙的吸收不太好都会造成骨质疏松。要想预防骨质疏松，可以在平时多多锻炼，多晒晒晒太阳，让身体对钙的吸收更好一些；在饮食上要注意多吃一些芝麻、豆制品、鱼虾等含钙高的食物，不要吸烟喝酒，少喝浓茶，少吃糖和盐等。

...[查看全文]

2、女人常干的事，看完别脸红

yle="text-indent:2em;">

1、嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去

2、看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪，吃起野味来夹的比谁都快

3、一边痛骂男人没一个好东西，一边跟网上的野哥哥打情骂俏

4、看着别的女人高耸的酥胸心里直骂骚狐狸，一边在出门前特意把乳沟挤出来

5. 大呼男人有车有房是中国传统，一边又说媳妇不孝敬公婆是跟世界接...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢