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孕妇能吃油栗吗

场景/问题/来源

油栗,板栗,妊娠,怎么吃

敷衍了事怎麽演。问：2020-02-06 15:13:18

知识/回答

孕妇能吃油栗吗？

敷衍了事怎麽演。问：2015-02-06 15:13:18关键词：油栗板栗妊娠怎么吃

我要回答

闻着甘甜的炒油栗的味儿，怀孕的媳妇刚开始贪吃了，嘟囔着要买回来吃，可是我也不知道怀孕的女人能不能吃这类食品呢？

BT知识网网编解释：

孕妇是可以吃油栗的，由于油栗做为一种干果营养丰富，带有丰富多彩的维他命C和维生素b2，不仅能够健脾补肾，还能够提升身体的免疫能力，孕妇常吃能够利湿消肿、舒筋活络、缓解心态，并且针对胎宝宝的生长发育也有推动作用。油栗能够炒着吃，煮着吃，还可以用它来煮粥，是一道难能可贵的特色美食。可是吃一切东西必须适当，油栗都不列外，吃得多了会导致消化不良的。

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