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绿豆汤产妇能喝吗

场景/问题/来源

绿豆汤,产后,坐月子,怎么吃

玛丽在隔壁问：2020-02-10 14:10:43

知识/回答

绿豆汤产妇能喝一些吗？

玛丽在隔壁问：2015-02-10 14:10:43关键词：绿豆汤产后坐月子怎么吃

我要回答

要在炎热的夏天坐月子，想想那么热的天，这也不许，那也不行，非得中暑了不行。不知道可不可以喝一些绿豆汤来降降暑呢？

BT知识网小编解答：

绿豆汤可以降暑，是寒凉的食物，坐月子的人最好是不要喝的，因为喝绿豆汤容易造成产妇缺铁性贫血，还有可能导致产妇的腹泻，这对产妇产后的恢复非常的不利。但是因为绿豆汤可以降暑，如果是在炎热的夏季，可以适当的少喝一些，但是刚生完孩子的前几天是不能喝的，要喝也得过了一两周后，才可以少喝一些，但是不能喝冰镇的绿豆汤，应该喝热的或者是温的。

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绿豆老鸽汤，主要功效是凉血排毒，对于青春痘有很好的缓解效果，能够美容养颜，清肺祛湿，是很好的一道食疗佳肴。绿豆老鸽汤做法非常简单，先准备两只乳鸽再准备一些蜜枣绿豆，还可以准备一些陈皮，先把乳鸽切块，然后过水，把血水泡掉，需要注意的是绿豆要提前半天就泡起来，能够更好地烧煮，然后把准备好的所有食材放进汤煲里，加一些水，烧开之后再用小火煮一个小时就可以了。

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