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柏子仁的副作用

场景/问题/来源

柏子仁,不良营养,坏处,劣势

芯痛,谁会疼问：2020-02-17 23:36:02

知识/回答

柏子仁的副作用有哪些？

芯痛,谁会疼问：2015-02-17 23:36:02关键词：柏子仁不良营养坏处劣势

我要回答

我平时工作很忙，不知不觉就出现了便秘，听我同时说用柏子仁熬粥可以治疗便秘，不知道长期吃柏子仁对身体有哪些副作用？

BT知识网小编解答：

柏子仁是能够治疗便秘的，但是除了能够改变便秘的状况，还有其他作用和功效，比如说柏子仁含有丰富的微量元素、蛋白质等，适量摄入还可以养心安神，治疗失眠、多梦，提高你的睡眠质量，同时还能治疗男性盗汗、遗精等，但是柏子仁不能过量食用，对于脾胃不好的人来说会影响胃肠功能，而且柏子仁不能与菊花、羊蹄一起食用。你便秘的时候应该多吃清淡的食物，同时还要经常锻炼。

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2、柏子仁的功效与作用有哪些？

柏子仁属于平性中药，没有毒，可以抗衰老、对于心悸的人可以起到安神养心的作用，对于便秘的人可以起到通便润肠的功效。所以那些经常出现睡不着觉，晚上出虚汗，大便干燥等血虚老人或者体弱多病的人，可以经常地食用。可以与蜂蜜、米同煮，可以养心润肺，滋补的作用非常的好。但是要注意便溏的人，或者痰比较多的人不适合服用，会让病情更加严重的。

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