肚子胀便秘
肚子胀便秘
现在有很多人 都出現便秘状况，出現便秘状况的原因是各种各样的，在其中在饮食搭配上占非常大一部分，由于有很多人 ，時间较为急匆匆，早上经常不吃早餐，下午和夜里一直暴食暴饮，当出現便秘的情况下，会给人体产生非常大的伤害，因此 有很多人常常会问，出現便秘不适合吃哪些的食材呢？
便秘不能吃什么?实际详细介绍以下：
1、禁吃或者少吃辣、苗香、蒜头、小葱、标菜、姜、丁香花、麻椒等丰热伤阴助火之品。
2、禁服或谨慎使用附在、肉桂粉、吴菜英、鹿茸片、丁香花、巴裁灭、浮千董、仙茅、补骨脂、苞丝于、沙苑子、白豆菇、桂枝、白正、细辛、五加皮等性温助热伤阴之品，及其带有该类的中药方剂。
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