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辣椒土豆丝

场景/问题/来源

土豆丝,如何制作,解决方法,注意事项

良人归来问：2020-03-13 16:27:36

知识/回答

辣椒土豆丝怎么做啊？

良人归来问：2015-03-13 16:27:36关键词：土豆丝如何制作解决方法注意事项

我要回答

这两天爸妈不在家，我在家很饿，只能自己做饭吃，别的菜太难了也不想学，想做一个辣椒土豆丝，辣椒土豆丝怎么做啊？

BT知识网小编解答：

辣椒土豆丝是一个非常简单的菜，你先准备几个土豆，然后辣椒，大蒜，食盐，调和油，花椒就可以了。要先把土豆洗干净，去皮，然后切成土豆丝，想要吃含淀粉多的就不要放在水里泡了，然后把大蒜拍一下，准备的辣椒也要切成丝，放着备用，然后热锅倒油，油烧到八成熟的时候，把准备的土豆丝辣椒什么都放进去炒，也可以放几颗花椒提一下味道，炒到快熟的时候放盐和鸡精就可以了。

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土豆和鸡蛋都是富含营养的一种食物，鸡蛋是含有丰富的蛋白质以及脂肪，而土豆是含有矿物质以及各种维生素含量，这类营养都是人体所需的营养，所以这两者放在一起炒菜起来吃，对身体是没有什么危害的，不用太担心了，土豆丝炒鸡蛋是没毒的，对身体反而是有好处的，土豆和鸡蛋都是健脑的食品，放在一起炒起来吃的话，对大脑的发育是很好的，可以让大脑记忆力增强，而且对于人体的健康也是有好处。

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