骨盆移位=肥胖+不孕

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骨盆,肥胖,不孕不育

骨盆移位=肥胖+不孕

知识/回答

盆骨针对女士而言拥有关键的实际意义，骨盘假如形变或是挪动，会引起各种各样不良影响如大肥臀、肚子赘肉、腰椎间盘突出和妇科病，乃至会造成不孕症!我们大部分人先天性的盆骨全是极致站立的，但之后，一些日常生活的欠佳姿态和习惯性会不经意间中损害盆骨。

检测：你的盆骨是不是形变?

赶紧来测一测看，你是不是有以下盆骨形变的预兆吧!

1、用力摸下自身的腰部下边两边，是不是一侧胖一侧瘦。

2、仰着往上在床上，释放压力下肢，看一下上下脚裸歪斜的视角是不是不一致。

3、仰着平躺着于床边，看一下腰部是不是悬在空中。腰部间距床面正中间，是否可嵌入如生鸡蛋尺寸的物块。

4、对着镜子看一下自身的腰部下列，两侧是不是有不一样的情况，例如腿关节是不是突显，两侧屁股是不是一样大。

5、从侧边看腰部及屁股的曲线图倾斜度是不是过大(侧边看上去屁股非常翘，腰部后边弯折度非常大)。

假如你的答案是YES，那麼表明你的盆骨早已出現了形变的状况，YES的总数越多表明形变越比较严重。

假如你的骨盘形变状况早已十分比较严重，建议你能去找找脊椎矫正医师和技术专业的健身房教练，请她们帮你开展骨盆矫正和量身订做训炼计划方案，七成以上的轻度盆骨形变都能根据纠正和健身运动修补。

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