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孕妇能吃什么粥

场景/问题/来源

吃粥,妊娠,饮食调理,注意事项

半醉与倦容问：2020-03-31 17:02:39

知识/回答

孕妇吃什么粥比较好呢？

半醉与倦容问：2015-03-31 17:02:39关键词：吃粥妊娠饮食调理注意事项

我要回答

最近我姐的孩子怀孕了，吃饭以后总是会出现一些呕吐现象，时间长了，孩子的营养会跟不上，大人的身体也会收不了，这时候如果喝粥的话会不会好一些呢，到底吃什么粥会更好一些呢？

BT知识网小编解答：

因为熬的时间比较长，粥的营养比较丰富，而且容易吸收，所以对孕妇和胎儿的帮助很大。麻仁地瓜粥和山药地瓜粥中含有丰富我微量元素，香甜可口，营养均衡，适合孕妇的早期食用，有利安胎；莲子糯米粥，清新可口，对治疗孕妇的腰酸背疼很油帮助，还可以防止习惯性流产；什锦甜粥、八宝粥，香甜爽口，营养丰富，孕妇十分喜欢。白粥搭配点咸萝卜干或是卷心菜，孕妇吃起来会比较开胃。

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