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什么水果不含糖分

场景/问题/来源

糖分,饮食,哪些种类,如何辨别

酒精的温度问：2020-04-04 16:56:53

知识/回答

什么水果是不含糖分的呢？

酒精的温度问：2015-04-04 16:56:53关键词：糖分饮食哪些种类如何辨别

我要回答

最近检查出血糖比较高，平时又比较喜欢吃一些水果，但是水果的糖分都比较高，有些什么水果没有糖分或者糖分较底的呢？

BT知识网小编解答：

一般来说水果都是有糖分的，像这样就只能少吃些水果或者是吃些糖分较少的水果，水果较少糖分的比如有西红柿、柠檬这些，如果不喜欢吃西红柿可以换成圣女果，是一样的，还有就是柠檬了，柠檬每天泡一杯水喝其实对身体很好的，但是柠檬水很多人都不喜欢喝，因为太酸了，但是养成了习惯其实柠檬水每天喝都是很好的，而且还是排毒、美容。所以不能吃水果糖分高的朋友可以尝试的去吃柠檬。

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