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每天喝咖啡好不好

场景/问题/来源

咖啡,危害,害处,坏处

血沿着地的裂缝问：2020-04-17 16:16:50

知识/回答

每天喝咖啡对身体好不好呢？

血沿着地的裂缝问：2015-04-17 16:16:50关键词：咖啡危害害处坏处

我要回答

近期一段時间夜里一直加班加点，觉得到累的情况下我也冲咖啡喝。早已持续有很久了。我也不知道每天喝咖啡对身体有没有损害。想问一问大伙儿在每天喝咖啡对人体怎么样呢？

BT知识网网编解释：

喝大量咖啡是对身体有一定的益处的，可是喝大量咖啡也是要注重许多的。有一些冠心病病人或是是有一些高血压的病人，这些人便是不可以喝大量咖啡的。你的人体比较健康，常喝大量咖啡可以参加身体基础代谢加速。可是喝大量咖啡的情况下要留意浓度值不必太高了。并且要留意每天喝咖啡的量不必过多，喝过多的现磨咖啡人要造成焦虑情绪的心态，心里烦躁。因此要掌握分寸，不可以太依靠现磨咖啡。

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1、咖啡和茶能一起喝吗？有坏处吗？

咖啡喝茶最好是不要一起饮用的，两者都有一定的醒脑提神的功效，而咖啡主要是对大脑起作用，能够刺激大脑神经中枢，使其处于兴奋状态，茶主要是通过促进肠胃功能而起到提神的作用，虽然同时饮用不会对身体产生坏处，但是可能会造成人体内酸碱失衡，所以建议是两者分开饮用，最好是早上饮用咖啡，下午再喝茶，这样能够留出充足的时间让身体分解各种消化酶。

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2、咖啡粉过期喝了对人体有影响吗？

过期长时间的咖啡粉是不能喝的，如果是刚刚过期的，或正处于过期的时期少量喝点也到问题不大，如果过期很久了了就不能喝了。因为咖啡过期以后会发生霉变，以及导致一些化学物理性变化，这样很容易导致一些不适症状，因此安全起见还是不要喝了。若是天然的，没有经过人工加工，若没有变质是可以服用的。咖啡粉还是要在有效期内，是能保证使用安全的。时间过长，对身体有害。

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