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凉拌海带粉丝

场景/问题/来源
粉丝,怎么做,家常做法

凉拌海带粉丝

知识/回答

炎热夏天更是吃凉拌菜的好情况下,这个时候吃一些凉拌菜,不仅具备健脾开胃的作用,还能够协助大家推动胃口,协助大家消化吸收,所以说看称之为是很好的特色美食,此外,海带丝不仅营养成分成份高,并且海带丝之中含碘,能够合理的对于于甲亢和肝胆疾病具有非常好的防范措施,接下去就为大伙儿详细介绍一道十分非常好的凉拌海带粉丝的做法。

原材料

海带丝:适当;

食用盐:适当; 白砂糖:少量; 醋:适当; 芝麻油:少量; 油辣子:适当; 辣椒干:适当; 蒜:适当;

凉拌海带丝的作法