何时的瞌睡是嗜睡症引起的

场景/问题/来源

嗜睡症,疲惫,下丘泌素

何时的瞌睡是嗜睡症引起的

知识/回答

我们有时会觉得疲倦，它是很一切正常的状况，但假如你难以常常头脑清醒情况，那麼你可能需要做一次睡眠质量确诊了。

据國家睡眠质量慈善基金会称，大约有4000万外国人有睡眠紊乱的状况。

发作性睡病会造成大白天过多总想睡觉，是一种少见可是比较严重的睡眠紊乱。身患这类病症的人困意袭过后会立刻想入眠，无论在什么情况都难以维持长期的保持清醒。因此，对她们而言，平时的活动例如闲聊、开车、工作中全是十分艰辛的，有时候乃至是风险的。

嗜睡症的征兆并不显著，但是最显著的病症便是大白天总想睡觉，发病性病睡病人还可能会出现其他病症。忽然晕倒便是在其中之一，肌肉会临时乏力，一般非常容易被欢笑声、意外惊喜或恼怒等心态刺激性并开启。其他病症包含，在入眠后或是醒过来后没法讲话或行動;入眠时会出現作梦一样的出现幻觉。

我们觉得嗜睡症可能是因为人的大脑中的下丘泌素不够造成的。下丘泌素是一种下丘脑垂体代谢的生长激素，它能够调整人类的睡眠质量、饮食搭配及其人体的溫度。虽然青少年儿童能够感受嗜睡症，可是病症一般出現在成年人初期环节，主要是18岁到30岁年龄层的男士及女士。

虽然如今沒有嗜睡症的广泛治疗方法，可是根据医治，一些病症能够缓解。在医治的全过程中，我们用药品确保病人夜里的睡眠质量，提升她们大白天的警惕性，另外也医治忽然晕倒的症状。

很多人并不把总想睡觉当作一种病，因此她们宁可承受很多年来大白天总想睡觉都不找寻治疗方法。这类混乱的情况会影响你一切正常的日常生活，比较严重影响人际交往，也让患者处在潜在性的风险中。这就是为何我们要习惯性纪录自身的睡眠质量状况，由于万一你难以在大白天维持警惕或是保持清醒情况了，就可以把纪录给医师看。

以我们的睡眠测试来做为一个完美的开端，检测結果能够对你说是不是需要见面你的初中级医护医生。你也能够刚开始纪录自身的睡眠质量状况了。

假如你或是你身旁有些人有总想睡觉的征兆，那麼现在是时候了解到这种征兆及其睡眠紊乱的风险性了，要好好地掌握自身的身心健康与生活。

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