中医特之色刮痧---刮出来健康

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刮痧

中医特之色刮痧---刮出来健康

知识/回答

中医刮痧的养生保健的功效早已接到诸多顾客的认同，大概能够小结为：“刮刮颈，不长颈椎病；刮刮胸，支气管通畅；刮刮背，骨质增生不增、腰不痛；刮刮四肢，全身轻轻松松。”看过这一小结，果子拔罐是刮出去的身心健康啊。

拔罐运用普遍中医经络学说觉得，　皮肤是十二经脉之气散播的位置，与经脉、四肢、五脏、六腑、九窍均有紧密的联络。拔罐能够刺激性身体的经穴，与中医针灸、推拿、拔火罐等治疗法有如出一辙之妙。

大部分人觉得，拔罐只有用于医治外感风寒、中暑等症状。但事实上，刮痧疗法的应用领域十分普遍，凡中医针灸、按摩治疗法能医治的病症，均能用刮痧疗法来医治。除此之外，根据拔罐，还能够做到养生保健的目地。

拔罐不善，反受其害拔罐并并不是对皮肤的随意刮拭，只是需要依据本人的身体素质，及其经脉血气的运作方位来刮。

怎样刮痧才身心健康如何正确、安全性地拔罐?权威专家为我们出示了以下几类秘诀：

复位挑选恰当的拔罐器材、牛角梳、翡翠玉石、瓷汤勺等，薄厚适度、边沿钝而圆润的器材均可采用。

复位幅度适度，幅度要适度，以皮肤沒有显著的痛感，但有一定的刺激为宜，刮到皮肤通红，稍有血肿就可以，留意防止划伤皮肤。

复位选位与方式，一般常挑选肌肉丰富的地区，如肩、背、腰等，使刮痧板与皮肤呈90°角，竖直舒张压，单方位刮，幅度由轻渐重，每一次每处大概刮20下上下。

复位拔罐前涂润滑脂，需要在拔罐处擦抹润化物，如甘油、石蜡油、驱风油、单方精油、水等。可依据人体病症挑选相对的润滑脂，如外感风寒时可采用驱风油，因其具备袪风、补虚、通脉的作用，拔罐实际效果更强。

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