虾仁蒸蛋羹
虾仁蒸蛋羹
鸡蛋羹许多宝宝们常常吃，平常的情况下许多的父母来到小孩吃食材的年龄，因此 给孩子常常去蒸一个嫩嫩蛋羹，蛋羹很容易消化吸收，另外里边又带有丰富多彩的蛋白，针对滋补养生小孩人体，协助小孩的脑部发育拥有很非常好的作用，那麼怎样在蛋羹里给孩子提升营养成分呢，一道虾仁蒸蛋羹就和大伙儿来共享一下。
食物
主要材料生鸡蛋1个鲜虾50g辅材油适当盐适量米酒适当生抽酱油适当
流程
11.鲜虾清除干净后切割成小段。
22.鲜虾内添加少量米酒。
33.添加少量盐腌渍一下。
44.生鸡蛋打撒添加少量盐。
55.生鸡蛋内添加相等的温开水，淋入少量香油。
66.拿一半虾放进鸡蛋液的碗内。
77.鸡蛋液碗顶盖一层保鲜袋，随后入过锅中蒸10分钟。
88.开启盖子把剩余的一部分虾放到鸡蛋羹上边，盖上外盖再蒸2分鐘，起锅后淋入适当生抽酱油和香油就可以。
小提示
鲜虾还可以一起所有放进鸡蛋液内去蒸，无需留一些最终放的。
以上的文章内容之中为大伙儿详细介绍的这道虾仁蒸蛋羹不仅可以考虑小孩的食欲，另外又可以协助小孩尽早的处理掉，不喜欢用餐的状况，一样这一道菜也合适老年人服用，能够协助老年人消化吸收吃下去的食材也不易让胃肠遭受影响。
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