吃羊肉会胖吗
昆字左右念问：2020-05-13 15:15:05
吃羊肉会不会胖呢？
昆字左右念问：2015-05-13 15:15:05
我要回答
2020年早已18岁了，自身的人体也是否很理想化，因此我想问一下吃羊肉是否会要我长胖，尤其是那类川芎枸杞子炖的羊汤，是否会长胖呢？
BT知识网网编解释：羊汤中的发热量還是较为高的他较为合适在冬季喝，你能考虑到适度的喝一些，可是不必过多，以防导致人体脂肪沉积，川芎枸杞子炖羊排有非常好的补气补血的功效，也有通阳的功效，特别适合一些血气不太好的人到天气冷的情况下吃，假如担忧长胖得话，建议還是少喝，炖羊肉的营养要比炖羊排高得多，假如想瘦得话建议還是要有效的饮食搭配科学研究的健身运动锻练。
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