瘦肉煲鸡汤的做法
瘦肉煲鸡汤的做法
亚健康状态是当代上班族不容忽视的一个问题,工作中繁忙,日常生活作息紊乱,造成头晕目眩,腰酸腿软困乏,神经衰弱这些问题。要应对亚健康状态,除开调节作息时间,定时执行健身运动,饮食疗法也十分关键,想减轻以上的病症,可试着猪瘦肉煲鸡项汤,尽管仅仅两种很平时的食物,但常饮可补肾壮阳强身健体,益脑醒神。
原材料:
猪瘦肉:300克鸡项(没生过蛋的鸡):1只葱:1条姜:2片水:10碗
作法:
1. 清洗宰好的鸡,切块状;
2. 猪瘦肉清洗,切薄片;
3. 将猪瘦肉和鸡一起汆水捞起来;
4. 葱清洗切条;
5. 烧开冷水,把鸡、猪瘦肉、姜和葱放进,烧开后转中文火煲两个小时,下盐调料就可以服用。
作用:
补肾壮阳强身健体,益脑醒神。
“瘦、瘦、瘦”科学减肥一个月瘦15斤妙瘦法 分娩 2020-03-28 …
一星期减肥10斤暴瘦法 一个受万人青睐的速效瘦身小窍门 分娩 2020-03-28 …
一星期减肥10斤暴瘦法 千万不要太瘦哦 分娩 2020-03-29 …
如何瘦大腿 这几招教你减掉腿上多余的肉 怀孕 2020-03-29 …
法国生物学家巴斯德认为生物只能来自生命。他用实验的方法证明:把肉汁注入到一个曲颈玻璃瓶中,用火把肉 其他 2020-05-14 …
法国生物学家巴斯德认为生物只能来自生命。他用实验的方法证明:把肉汁注入到一个曲颈玻璃瓶中,用火把肉 语文 2020-05-14 …
鱼肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆腐,哪个最有营养 其他 2020-05-17 …
下列说法正确的是()A.食用用“瘦肉精”喂养的猪的肉对人体无害B.食用合格碘盐可以预防某种甲状腺疾 化学 2020-05-17 …
(2011•湛江)下列说法正确的是()A.食用用“瘦肉精”喂养的猪的肉对人体无害B.食用合格碘盐可 化学 2020-05-17 …
可数名词前要加THE,不可数名词前不能加THE,这个不可数名词我是无法区分和理解的,肉明明有一块肉 英语 2020-05-22 …