早教吧百科知识频道 --> --> -->

胶原蛋白的作用与功效

场景/问题/来源

胶原蛋白,好处,益处,注意事项

低吟、那微笑问：2020-05-18 15:20:28

知识/回答

胶原蛋白的作用和功效都有些什么呢？

低吟、那微笑问：2015-05-18 15:20:28关键词：胶原蛋白好处益处注意事项

我要回答

总是听人家说胶原蛋白对身体很好，可以有效的缓解衰老和消除皱纹，而且还有很好的丰胸作用，胶原蛋白的作用和功效都有些什么呢？

BT知识网小编解答：

胶原蛋白对人的身体是非常重要的，一般人在年轻的时候身体里面是含有很丰富的胶原蛋白的，但是大概在二十五岁之后就会出现胶原蛋白流失的情况，因此人就会出现衰老和长皱纹的情况，因此应该及时的补充身体里面的胶原蛋白，可以有效的缓解衰老，和抵抗皱纹，不过建议最好还是从饮食的方面来进行调理，可以多吃一些猪皮，猪蹄，猪尾巴还有鸡爪都是可以的。

小编推荐 :

1、胶原蛋白粉和蛋白粉的区别是什么？

蛋白粉是一种经过提纯蛋白质，有大豆蛋白、乳清蛋白或者是几种蛋白混合的粉剂等等，主要是用来补充身体中缺乏的蛋白质的，比较适用于儿童、少年、孕妇、产妇和肠胃功能弱的老人等。而胶原蛋白粉是一种含有多种氨基酸的营养物质，可以食用，也有药用的，可以作为预防心血管疾病的物质，也可以用作补钙的食品。胶原蛋白粉溶解以后是无色透明的，而蛋白粉却是乳白色的。

...[查看全文]

2、喝胶原蛋白粉真的会发胖吗

女人肤质变差与人体内胶原蛋白含量减少有很大的关系，由于肾脏要对蛋白质分解，所以其副作用和人体的影响可能会加重肾脏负担，而对于肥胖，只有没有添加激素类物质的胶原蛋白通常是不会造成身体肥胖。由于肥胖跟缺少运动，进食高热高脂肪食物有很大的关系，所以为避免吃胶原蛋白造成肥胖，饮食方面要以纤维食物，新鲜蔬菜水果为主，同时注意适当运动，避免各种生活陋习。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢