早教吧百科知识频道 --> --> -->

什么东西最补肾气

场景/问题/来源

补肾,饮食调理,注意事项,解决方法

暧昧╮不是愛问：2020-05-19 14:07:53

知识/回答

吃什么东西最补肾气？

暧昧╮不是愛问：2015-05-19 14:07:53关键词：补肾饮食调理注意事项解决方法

我要回答

最近干活都会感觉自己特别累有点力不从心，而且跟老公做爱的时候也会感觉自己特别的困，这到底是什么原因引起的？有了这些症状是不是意味着我有肾亏？

BT知识网小编解答：

建议到中医院里面找一个中医看一下，到底是什么原因引起的根据你的描述情况来看很有可能是肾亏，顺便上面可以治疗女生肾亏的药物非常的多，建议尽量以饮食调理为主，平时可以多吃一些像红枣山药，薏米，芡实这些能够增强肾功能的食物。如果还是感觉不舒服的话就应该喝些中药来进行调理一旦开始中药调理就应该坚持不要到中途停止，这样的话不会有特别好的效果，而且会前功尽弃。

小编推荐 :

1、吃花甲补肾吗

花甲对于男性来说，的确有一定的补肾作用的，但是作用不像羊肉、韭菜、狗肉这些食物大。花甲自身具有很高的营养价值，即便是不为了补肾，多吃花甲也可以给身体带来很多好处。花甲当中含有很多微量元素、高蛋白，而且还含有大量的铁以及钙质，此外，多吃花甲还可以降低胆固醇。在中医上认为，花甲具有滋阴明目、化痰等功效，而且还可以益精润脏。

...[查看全文]

2、脾肾两虚可以怎么食补啊？

脾肾两虚需要慢慢调理，如果虚的情况不是很严重，通过食补的方式是能够得到改善的，不过食补的方法起效比较慢，因此需要长期坚持。黑米、黑豆、枸杞这类食物具有一定的补肾健脾的效果，你可以试着每天喝一碗黑米粥，因为晚饭的时间是最适合补肾的，所以你可以将喝黑米粥的时间放到晚上。除了食补之外你还需要注意锻炼，以达到增强体质的效果，你可以试着在晚饭过后散步。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢