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盗汗吃什么食物好

场景/问题/来源

盗汗,怎么吃,饮食调理,怎么调理

一去不复返问：2020-05-21 09:46:53

知识/回答

盗汗到底吃什么食物好

一去不复返问：2015-05-21 09:46:53关键词：盗汗怎么吃饮食调理怎么调理

我要回答

我大伯家的儿子，身体一直不好，我大伯说，孩子每天晚上都会出很多的汗，即使是睡着了，躺着不动，也会出很多的汗，让他吃些什么好？

BT知识网小编解答：

如果孩子盗汗的话，出的汗会比较的多，那么孩子一般体内缺水的情况就会比较的普遍，因此，在吃饭的时候，最好让他多吃一些含水分比较多的食物，这样会在一定情况下补充他体内的水分。另一方面，要多吃一些含有丰富的维生素的食物，比如说要多吃些水果之类的，另外，要多吃些富含高蛋白的食物，比如说，鸡蛋，牛奶之类的这些食物，都是富含有高蛋白的。

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1、晚上出汗多是什么原因造成的？

首先要想到的就是是不是在睡觉的时候盖了太多的被子，导致身体发热，所以就会流汗，或者是在睡觉的时候没有一个好的睡姿，热量不能够很好地散发出去，堆积在体内就会容易出现流汗的情况。还有一种情况就是由肾虚引起的夜间盗汗的现象，而且夜间盗汗的话还会使得皮肤比较骚样，嘴巴也会有点干燥，这个时候可以吃一些六味地黄丸之类的补充人体肾阴的药物，也可以多吃一些桑葚。

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2、老年人盗汗的原因有哪些呢？

随着年纪的变大，肾脏功能也会变得衰弱，盗汗大多是因为肾阴虚。一般建议中医治疗，比较全面的治疗方式，就是中西医结合，祝福六味地黄丸，补肾丸等多种缓解肾脏功能压力的药物。出汗问题也和睡眠环境有关系，或者某些疾病伴有的并发症，都会很容易出现夜间盗汗的情况，是内分泌失调问题，晚上要注意早点睡觉，睡觉太迟的话就会引起身体代谢能力下降。

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