吃芒果会发胖吗
忧蓝、似残梦问：2020-05-22 10:34:37
经常吃芒果会发胖吗？
忧蓝、似残梦问：2015-05-22 10:34:37
我要回答
我还在芒果生产的时节会常常买着吃，非常喜爱芒果的口味和味儿。可是我又担忧自身的身型会因而长胖，是否会导致那样的影响呢？
BT知识网网编解释：
芒果中带有丰富多彩的膳食纤维素及其维他命等物质，常常适当性服用一般不容易造成长胖，可是最好是不必一次性很多服用，以防会摄取过多没法运用的营养成分，因为芒果有活血功效，女士在月经期要防止服用。芒果对身心健康有一定的推动作用，可以补充很多的营养成分，能够合理防止心脑血管类病症，减少胆固醇及其甘油三酯等的成分，而且还能够具有益胃止呕等作用。
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